วิธีลดบวมช้ำ ฉีดฟิลเลอร์บวมกี่วัน วิธีดูแลตัวเองหลังฉีดสารเติมเต็ม

ถ้าถามว่าปัจจัยอะไรที่ทำให้บวมช้ำบ้าง ก็จะมีในเรื่องของ เทคนิคการรักษาของแพทย์ สภาพผิวหนังของคนไข้ และ จุดที่ต้องการรักษา

เพราะว่าแต่ละจุดก็ฉีดก็มีความเซนซิทีฟน้อยมากต่างกันไปครับ หรือ การทำหัตถการหลายประเภท หลายจุดในวันเดียว ผิวก็มีโอกาสจะช้ำมากกว่าอยู่แล้วครับ

• หลังการฉีดเสร็จทันที คนไข้อาจจะรู้สึกว่าผิวบวมแดงนะครับ เนื่องจากพึ่งทำหัตถการเสร็จ ถ้าคนไข้รู้สึกบวมมากเราอาจจะมีการประคบเย็นให้หลังทำหัตถการครับ แนะนำว่าประคบเบา ๆ กับผิว ห้ามกดเด็ดขาดครับ

• สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง คือ ความร้อน ไม่ว่าจะเป็นไดร์เป่าผมก็ตาม ช่วงอาทิตย์แรก พยายามเป่าเลี่ยงช่วงบริเวณใบหน้านะครับ ออกแดดก็ทาครีมกันแดดตามปกติ ไม่โดนแสงแดดโดยตรงเป็นระยะเวลานาน

• การกดนวด ขยี้ สัมผัสบริเวณที่ฉีดบ่อย ๆ ก็เป็นสิ่งที่ “ไม่ควรทำ” เช่นกันครับ ไม่ว่าจะเป็นการขัดผิว สครับผิว ลอกผิว กดสิวบริเวณจุดที่ฉีด เพราะนั้นอาจจะทำให้บวมช้ำมากขึ้น อีกอย่างฟิลเลอร์จะเข้าที่ได้ไม่ดี ไม่สวยตามที่คุณหมอออกแบบไว้ครับ

• การดื่มน้ำเปล่านั้นสามารถดื่มได้ตามปกติครับ หากใครเป็นคนบวมน้ำง่าย อาจจะดื่มน้อยลงมากกว่าเดิมนิดหน่อย ที่ฉีดไปจะได้หายบวมไวๆ ส่วนแอลกอฮอล์ งดไปก่อนอย่างน้อยสัก 2 สัปดาห์ เพราะหากเลือดสูบฉีดมาก อาการเขียวช้ำจะมากขึ้นตามครับ

• วันแรกหลังฉีดเสร็จ อย่าพึ่งแต่งหน้านะครับให้อดใจไว้ก่อน รอรูเข็มปิดเล็กน้อยก่อน พอกลับบ้านก็ล้างหน้าอย่างเบามือ ทาครีมบำรุงผิวได้ตามปกติ วันถัดมาหลังการฉีดฟิลเลอร์ คนไข้สามารถทาครีมกันแดด แต่งหน้าได้ตามปกติครับ

• สำหรับท่านที่รักการออกกำลังกาย แนะนำให้เว้นอย่างน้อย 3 วัน เนื่องจากอาจจะส่งผลต่อการบวมช้ำปวดบริเวณจุดที่ฉีดได้ครับ ใจเย็นนะครับ ให้หน้าเข้าที่ หน้าปังก่อน แล้วค่อยกลับมาหุ่นปังทีหลังครับ

• ยาที่จ่ายให้หลังการฉีดฟิลเลอร์ ที่จำเป็นต้องทานให้หมด คือ ยาปฏิชีวนะ (เฉพาะท่านที่เห็นว่าสมควรทาน) ส่วนยาแก้ปวด ยาลดบวม ทานในช่วง 2 – 3 วันแรกได้ครับ หลังจากนั้นถ้าไม่มีอาการอะไรก็ไม่จำเป็นต้องกินยาครับ

• งดทำหัตถการอื่น ๆ หลังจากฉีดฟิลเลอร์ไปอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ รวมถึงการเลเซอร์บางชนิดด้วย เพราะเป็นการใช้คลื่นพลังงาน และ ความร้อน ควรรอให้ฟิลเลอร์เข้าที่ก่อนนะครับ (Picosure และ Ulthera สามารถทำได้ โดยอาจมีการลดพลังงานบางส่วนลงในบริเวณที่มีการฉีดฟิลเลอร์ครับ)

• กรณีที่เป็นการฉีดฟิลเลอร์คาง ผมอยากให้งดการนั่งเท้าคางไปเลยครับ ไม่งั้นฟิลเลอร์คางที่คุณหมอออกแบบไว้มีโอกาสเคลื่อนได้ อีกอย่างการนั่งเท้าคางไม่ดีต่อกระดูกกรามล่างอยู่แล้วครับ

• ทาครีมบำรุงผิวหน้าที่เป็น กลุ่มให้ความชุ่มชื้นได้ตามปกติ
• งดใช้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA หรือ กรด Vitamin A
•  หลีกเลี่ยงการใช้ยารักษาสิว 1-2 สัปดาห์
•  เลี่ยงการสัมผัสแสงแดดจัด หรือ อยู่กลางแดดเป็นเวลานาน
•  ทาครีมกันแดดเป็นประจำ อย่างต่อเนื่อง อย่างน้อย SPF 50 PA+++
• ไม่ควรไปแคะ แกะ เกา บริเวณที่ทำเลเซอร์ ในกรณีที่มีแผลตกสะเก็ด
• หากเป็นเลเซอร์ที่ไม่มีแผล แต่งหน้าได้หลังจาก 24 ชม.
• หากพบอาการผิดปกติ ไม่ควรหาครีมมาทาเอง ควรแจ้งแพทย์ทันที

• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• ทาครีมบำรุง หรือ ครีมกันแดดได้ทันทีหลังทำอัลเทอร่า
• หลีกเลี่ยงแสงแดด ความร้อน การอบซาวด์น่า 1 อาทิตย์หลังทำ
• หากรู้สึกบวมแดง สามารถประคบเย็นอย่างเบามือได้
• หลีกเลี่ยงการนวดหน้า หรือ ใช้เครื่องล้างหน้า ประมาณ​ 1 เดือน
• แนะนำให้นอนหมอนสูง ลดอาการบวม ประมาณ 2-3 วัน

สำหรับการบวมช้ำแบบผิดปกตินั้นเกิดขึ้นได้น้อยมาก ๆ ครับ เพราะ หากมีการบวมแบบผิดปกติเกิน 2 สัปดาห์ อาจจะหมายถึงการติดเชื้อ การอักเสบ หรือ การแพ้ฟิลเลอร์

หากคนไข้มีอาการดังกล่าว ควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันทีครับ โดยการรักษามีหลายวิธีไม่ว่าจะเป็นการทานยาฆ่าเชื้อ การฉีดสลายออก (ในกรณีทีเป็นฟิลเลอร์แท้) ด้วยสารไฮยาลูโรนิเดสครับ

ซึ่งหากเป็นฟิลเลอร์ปลอม มีอาการดังกล่าวเกิดขึ้น ต้องรักษาโดยการขูดฟิลเลอร์ หรือ ศัลยกรรมผ่าตัดนำฟิลเลอร์ออก

ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับความนิ่ม ความแข็งของฟิลเลอร์ปลอม ระยะเวลาที่ฉีดมา อาจจะไม่สามารถเอาออกหมดได้ในครั้งเดียว ทางที่ดีแนะนำว่าให้ฉีดฟิลเลอร์แท้เท่านั้นครับ

สำหรับท่านที่มีอาการบวมช้ำมาก ๆ หลังจากการฉีดฟิลเลอร์ผมก็มี วิธีลดบวมช้ำ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านมาแนะนำให้ครับไม่ว่าจะเป็น

• การนอนหมอนสูง ในช่วง 2 – 3 วันแรก ยกศรีษะให้สูงไว้ก่อนครับ เพราะนอกจากจะช่วยในการลดบวมแล้ว ยังช่วยรักษาทรงของฟิลเลอร์ไว้ด้วย หลีกเลี่ยงการนอนตะแคง อาจจะใช้หมอรองคอมาช่วยล็อคไม่ให้ศรีษะขยับได้ครับ

• ประคบเย็น อย่างเบามือ ห้ามกดแรงเด็ดขาดเลยนะครับ โดยแนะนำให้หาผ้ามารองไว้ ไม่ให้เย็นจัดหรือโดนผิวหนังโดยตรง ประคบเบา ๆ ประมาณ 15  -20 นาทีต่อครั้ง ระวังการประคบใกล้ดวงตา หรือ หลับในขณะที่ประคบอยู่ครับ

• ไม่ทานของหมักของดอง ควรหลีกเลี่ยงมาก ๆ ครับ เพราะจะส่งผลต่ออาการบวม อาการแพ้ รวมถึงการบริโภคเค็มจัด อาหารโซเดียมสูงก็ทำให้บวม คนไข้ควรรับประทาน อาหารลดบวม ไม่ว่าจะเป็น ใบบัวบก ฟักทอง สาหร่าย หรือ น้ำมะพร้าว ในช่วงนี้ครับ (ทานในปริมาณที่เหมาะสมพอครับ)