ตาสวย ด้วย 4 วิธี สดใสแบบฉบับสาวเกาหลี โน ‘ศัลยกรรม’

1. ล้างหน้าให้สะอาด

การล้างหน้าให้สะอาดเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด สามารถล้างหน้าด้วยโฟม หรือ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้หน้าสะอาด ชุ่มชื้น แล้วค่อย ๆ เช็ดหน้าให้แห้งอย่างเบามือ เสริมด้วยการนวดบริเวณดวงตาเบา ๆ เพื่อความผ่อนคลาย

แค่กำมือทั้งสองข้าง และ ใช้นิ้วชี้กดลงไปที่บริเวณตาทั้งสองข้าง กดที่กระดูกเบ้าตาด้านบน ไล่จากหัวตาไปถึงหางตา จะช่วยบริหารรอบดวงตาได้ดีมากเลยค่ะ ทำวนแบบนี้ 5 รอบ ขอย้ำนะคะ ว่าทำอย่างเบามือ รับรองว่าไม่มีปวดตาอย่างแน่นอน

2. ทานผักผลไม้บำรุงสายตา

อย่างที่รู้กันค่ะ “ผักผลไม้” เป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก ทั้งเรื่องระบบขับถ่าย แถมยังทำให้ผิวพรรณดี สุขภาพดีตามมาอีกด้วย ผักผลไม้ที่สามารถทานแล้วบำรุงสายตาได้ก็จะมีจำพวก ผักบุ้ง แครอท ที่มีวิตามิน A และ วิตามิน C เบต้าแคโรทีน ช่วยเรื่องสายตาดี

รวมไปถึงตำลึง คะน้า และ ฟักทอง ที่ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันจุดเสื่อมของแสงสีเรตินา สามารถทานวิตามินได้ทั้ง A,B,C,E,K เลยค่ะ เรียกได้ว่าประโยชน์เยอะจริง ๆ

3. หลีกเลี่ยงการนอนดึก

นอกจากไม่ควรนอนดึก ยังต้องเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตประจำวันในช่วงตอนกลางคืนด้วยค่ะ เช่น เล่นมือถือตอนดึก เปิดไฟหน้าจอสว่างเกินไป ปัจจัยเหล่านี้หากทำเป็นประจำส่งผลถึงดวงตาเราได้ ทำให้สายตาสั้น ปวดตา ใต้ตาคล้ำ มีถุงใต้ตา และยังเกิดเป็นโรคอย่างไมเกรนตามมาได้ง่ายอีกด้วย

ฉะนั้นสาว ๆ ควรเข้านอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม เพราะช่วง 4 ทุ่ม – ตี 2 เป็นช่วงที่ผลิตฮอร์โมนออกมาได้ดีที่สุด ช่วยให้ผิวพรรณ ตื่นมาหน้าตาดูสดใสด้วยค่ะ

4. ตรวจสายตาเป็นประจำ

การเข้ารับตรวจวัดสายตาอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคทางดวงตา เช่น โรคต้อกระจก โรคจอประสาทตา หากตรวจพบแต่เนิ่น ๆ ก็จะช่วยลดโอกาสการเป็นโรคทางดวงตาได้

หรือ หากใครอยากตรวจสอบดวงตาเบื้องต้นก็สามารถเข้าพบจักษุแพทย์เฉพาะทางได้ หรือ หากต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์บ่อย ๆ ก็อย่าลืมกระพริบตาเพื่อให้น้ำมาเลี้ยงบริเวณดวงตา จะได้ไม่มีอาการตาแห้ง เพราะหากทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธินาน ๆ จะทำให้ลืมกระพริบตา อันเป็นต้นเหตุของโรคตาแห้งด้วยค่ะ

• เริ่มจากการปกปิดรอยคล้ำรอบดวงตาด้วยคอนซีลเลอร์ที่สว่างกว่าผิวเรา 1 ระดับ Tap และ เกลี่ยเบา ๆ บริเวณใต้ตา เพื่อปรับให้ผิวสว่างขึ้น ดูไบร์ท สดใส
• เลือกลงอายแชโดว์ตามรอยพับตา สีสว่างสดใส เพื่อสร้างมิติให้ตาดูกลมโตขึ้น
• หากใครชอบกรีดอายไลน์เนอร์ แนะนำให้เลือกเป็นสีน้ำตาลนะคะ นอกจากจะช่วยให้ดวงตาดูกว้างขึ้นแล้ว ดวงตาเราจะดูซอฟท์ เบา ๆ ดูหวานแบบฉบับสาวเกาหลีเลยค่ะ
• ปิดท้ายด้วยการปัดขนตาสร้างวอลลุ่มให้ดูมีมิติมากขึ้น เลือกแบบที่ทำให้ดูขนตา หนา เด้ง อันนี้สามารถใช้สีดำได้ค่ะเพื่อให้ได้ขนตาที่หนาสะพรึง ส่วนใครที่ขนตาสั้นก็สามารถติดขนตาปลอมแบบธรรมชาติเพิ่มเติมได้

หรือถ้าใครยังรู้สึกอยากให้ดวง ตาสวย มากขึ้นกว่านี้ล่ะก็การใส่ “คอนแทคเลนส์” ก็ช่วยได้ดีมาก ยิ่งสมัยนี้มีแบบและสีให้เลือกเยอะมาก ตามแบบฉบับเกาหลีการใส่สีออกน้ำตาล ตาจะดูหวาน ซอฟท์ เป็นธรรมชาติ เป็นเทรนด์ที่ฮิตสุดๆ ก็สาวเกาหลีเลย

ใต้ตาคล้ำเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้บ่อยกับทุกคนค่ะ จนส่งผลให้มีใบหน้าที่ดูหมองคล้ำ ไม่สดใส นอนไม่พอ แล้วทีนี้ถ้าวิธีธรรมชาติทั้งหมดที่ผ่านมาใช้ไม่ได้ผลจะทำยังไงดีล่ะ ?

วันนี้ทาง “First Clinic” จะมาพูดถึงการแก้ไขใต้ตาที่หมองคล้ำด้วยการฉีด “ฟิลเลอร์ใต้ตา” โดยเราได้นำรีวิวจาก “คุณอั้ม” ที่ได้มาปรึกษาคุณหมอเฟิสท์เกี่ยวกับการแก้ใต้ตาคล้ำ ปัญหาถุงใต้ตา ทำให้หน้าแก้มแบน หน้าดูโทรม ไม่สดใส ให้คุณๆ อ่านเพื่อพิจารณาการฉีดใต้ตากับทาง First Clinic กันค่ะ

โดยปกติคุณอั้มจะเป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว ทำให้ใต้ตาคล้ำโดยกำเนิด เกิดการขยี้ตาบ่อย มีการเสียดสีบริเวณใต้ตาเยอะ ทำให้ไขมันใต้ตาหายไป คุณหมอเฟิสท์จึงทำการแก้ไขโดยการเติมฟิลเลอร์ไปที่ชั้นกระดูก เพื่อสร้างเบ้าตาขึ้นมาให้ใหม่

ฟิลเลอร์จะไปเติมแทนไขมันบริเวณหน้าแก้ม เพื่อซัพพอร์ตให้ถุงใต้ตาถูกดันกลับเข้าไป หลังทำเวลายิ้มไม่เป็นก้อน ดูธรรมชาติดวงตาหายคล้ำ สดใสขึ้น ส่งผลให้มีรูปหน้าที่สวยขึ้นตามรูปด้านล่าง

คุณอั้มได้บอกกับทาง First Clinic ว่า “ชอบมาก ประทับใจมากค่ะ มาถึงคุณหมอไม่ให้ฉีดเลย แต่มีการพูดคุยและปรึกษากันก่อนจนมั่นใจ ทำแล้วปลอดภัย ไม่เจ็บอย่างที่คิดด้วย หากมีปัญหาตรงนี้จริงๆ แนะนำที่นี่นะคะ อย่ารอช้าที่จะมาทำ รับรองว่าคุณจะประทับใจเพราะคุณหมอดีจริงๆ”

ว่าด้วยเรื่องปัญหาตาปรือ ตาสามชั้น ใคร ๆ ก็อยากจะมีชั้นตาที่สวยงามนะคะ แต่ปัญหาตาสามชั้นที่มากเกินไป บางทีอาจมาทำให้เป็นจุดบกพร่องของใบหน้า จนต้องรีบแก้ไขโดยด่วน

เช่นเดียวกันกับเคสของ “คุณริตา” ที่มาปรึกษาคุณหมอเฟิสท์แก้ปัญหาเรื่อง เบ้าตาลึก ตาโหล ดูแก่กว่าวัย ดูโทรม จนบางครั้งกลายเป็นตาสามชั้น ดูไม่ได้สัดส่วน ซึ่งในเคสคุณริตาเป็นมาตั้งแต่กรรมพันธ์ เวลาแต่งหน้าก็จะแต่งหน้ายาก กะบริเวณไม่ถูก และ ยิ่งคุณริตาเป็นสาวที่รักในการแต่งหน้ามากเลยอยากแก้ปัญหาในจุดนี้

ซึ่งคุณหมอเฟิสท์ได้ทำการรักษาโดยวิธีการฉีดฟิลเลอร์ โดยที่ไม่ต้องรักษาแบบการผ่าตัดชั้นตาเลย ช่วยให้ชั้นตาที่ออกมาเป็นชั้นตาเดิม ไม่ใช่ชั้นตาใหม่ที่เรากรีดขึ้นมา ฉะนั้นจะดูธรรมชาติกว่า จะสังเกตจากรูปได้ว่าตาข้างซ้ายที่ได้รับการแก้ไขโดยการฉีดฟิลเลอร์แล้ว จะดูเต็มขึ้น กลายเป็นตาสองชั้นอย่างชัดเจน

คุณริตาได้บอกกับทางเราว่า “เคยตัดสินใจที่จะทำตาสองชั้น แต่ก็คิดว่ามันไม่ค่อยเป็นธรรมชาติ จนเลื่อน Facebook แล้วเจอ First Clinic ลองดูรีวิวเลยมั่นใจและตัดสินใจเลือกที่จะมาทำค่ะ คุณหมอละเอียดมาก ใส่ใจทุกรายละเอียดเลยค่ะ พอทำเสร็จแล้วรู้สึกเปลี่ยนเป็นคนละคนเลย ทำให้เราดูเด็กลง ละมุนและซอฟท์ขึ้น ชอบมากๆค่ะ ”