5 วิธีรักษารอยแตกลาย ให้ผิวกลับมาเนียนสวยดังเดิม!

วิธีรักษารอยแตกลาย

วิธีรักษารอยแตกลาย เห็นผลจริงกับ 5 วิธีนี้ เชื่อว่าทุกคนมีรอยแตกลายบนร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นตรงหน้าท้อง ก้น หรือ จุดอื่น ๆ  ตอนเด็กเราอาจจะไม่ได้สนใจรอยนั้นมาก แต่เมื่อเข้าสู่วัยรุ่นแล้ว เชื่อว่าหลายคนจะต้องกังวลแน่นอนค่ะ จะถ่ายรูปให้สวยยังไง โดยไม่เห็นรอยแตกลาย

ตามจริงรอยแตกลายถือเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องพบเจอ เนื่องจากร่างกายของเราเปลี่ยนแปลง โดยปัจจัยที่เกิดมีหลายสาเหตุมาก  เช่น ลักษณะทางกายภาพ หรือ ภายในร่างกายของเรา ไม่ว่าจะอ้วนขึ้น ผอมลง สูงขึ้น และ อื่น ๆ วันนี้ ทาง First Clinic มี 5 เคล็ดไม่ลับ ในการป้องกัน และ รักษารอยแตกลายมาฝากกันค่ะ

รอยแตกลาย เกิดจาก

ชั้นผิวหนัง

โดยธรรมชาติผิวหนังของคนเราจะมี 3 ชั้น รอยแตกลายที่เราเห็นจะเกิดชั้นหนังแท้ หรือ ชั้นกลาง ถ้าถามว่าเกิดจากอะไร คือเกิดจากการที่ผิวหนังเรา ถูกยืดออกเกินขีดจำกัดของความยืดหยุ่น พูดง่าย ๆ คือจากการที่ผิวหนังบนร่างกายยืดขยายนั้นเองค่ะ

ซึ่งหากมีการยืดขยายตัวอย่างรวดเร็ว หรือ ยืดอย่างกะทันหัน ก็เหมือนการฉีกของผิว เลยจะเผยให้เห็นผิวในชั้นที่ลึกขึ้น กลายเป็นรอยแตกลาย ลักษณะสีจะเป็น สีเงิน สีขาว หรือ สีมันเงา ซึ่งมักจะส่งผลต่อรูปลักษณ์ และ ความมั่นใจของผู้ที่มีรอยแตกลายนั้น

รอยแตกลายเกิดจาก

รอยแตกลายส่วนใหญ่จะพบได้ที่ ท้อง ต้นขา สะโพก หน้าอก ต้นแขน และหลังส่วนล่าง โดยเพศที่พบได้เยอะสุด แน่นอนค่ะ “เพศหญิง” พบกว่าร้อยละ 50 โดยมักจะเกิดในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างรุนแรง เช่น ช่วงวัยรุ่น หรือ การตั้งครรภ์ เพราะว่าจะมีการเพิ่มขึ้น หรือ ลดลงอย่างน้ำหนักอย่างรวดเร็ว  

ตามจริงรอยแตกลายไม่ได้เป็นอันตรายต่อร่างกาย และ ไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติ หรือ ผิดธรรมชาติแต่อย่างใด แต่หลาย ๆ ท่านอาจจะกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ ซึ่งสำหรับบางคนนั้นรอยแตกลายกลายเป็นปัญหาด้านความมั่นใจในการใช้ชีวิต การแต่งตัว นั้นหมายความว่าอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้เลยค่ะ

รอยแตกลายผิดปกติ

ปัจจุบันพบปัญหานี้บ่อยมากค่ะ โดยเฉพาะบนโลกออนไลน์ จะมีบางกลุ่มที่มีรอยแตกลายผิดปกติจากการใช้ยา หรือ ครีมบางประเภทค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ครีมที่ไม่ผ่าน อย. พูดง่าย ๆ คือ ครีมกวน ที่ขายกันทั่วไป บ้างก็มีสีเขียว สีฟ้า สีส้ม ใส่ในกระปุกวางขาย และ มีรีวิวเรื่องขาว สวย ผิวเนียนต้องระวังให้มากที่สุด

เนื่องจากครีมพวกนี้จะมีสเตรียรอยด์ หรือ สารปรอทผสมอยู่ ผลลัพธ์ที่ได้ จะขาวสวย เพียงแค่ตอนที่ใช้ พอเลิกใช้บอกเลยค่ะ ชีวิตเปลี่ยน! เนื่องจากครีมพวกนี้จะทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแพ้ง่าย ไม่แข็งแรง บางคนเกิดเป็นสิวสเตียรอยด์ บางคนผิวขาวแตกลาย เลี่ยงได้เลี่ยงค่ะ แต่ถ้าไม่ได้จริง ๆ พลาดไปแล้ว ให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาหลังรู้ตัวเองทันทีจะดีที่สุด

วิธีสังเกต รอยแตกลาย

ก่อนที่รอยแตกลายจะเริ่มปรากฏ ผิวหนังของเราอาจดูบางและเป็นสีชมพูระเรื่อ นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกระคายเคือง หรือ คันบริเวณที่เกิดการแตกของผิวหนัง โดยรอยเริ่มแรกสามารถพัฒนาเป็นรอยย่น ซึ่งอาจเป็นสีแดง สีม่วง สีชมพู สีน้ำตาลแดง หรือ สีน้ำตาลเข้ม ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละท่าน โดยเส้นริ้วจะค่อย ๆ จางลง และ แบนราบ หลังจากนั้นจะเปลี่ยนเป็นสีเงิน เหลื่อมขาว ๆ พอเวลาผ่านไป รอยแตกลายอาจค่อย ๆ สังเกตเห็นได้น้อยลง แต่อาจใช้เวลาหลายปี หากได้รับการรักษาดูแลที่ถูกต้อง และ เหมาะสม

ประเภทของรอยแตกลาย

ประเภทรอยแตกลาย

1) รอยแตกลายแดง (Striae Rubra)

รอยแตกลายแดงนั้น คือ รอยแตกลายใหม่ค่ะ เกิดจากการยืดตัวของผิวหนังที่รวดเร็วเกินไป ซึ่งการที่มีรอยแตกลายสีแดงเกิดจาก การที่มีหลอดเลือดอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นมีสีแดง หรือ สีม่วง (ขึ้นอยู่กับสภาพผิว) โดยรอยแตกลายแดงนั้นสามารถการรักษาได้ง่ายกว่ารอยแตกลายขาวค่ะ

2) รอยแตกลายขาว (Striae Alba)

รอยแตกลายขาว จะเป็นรอยแตกลายเก่า หรือ เป็นรอยแตกลายที่เกิดขึ้นมานานแล้ว เนื่องจากเป็นรอยที่เกิดมานาน ทำให้หลอดเลือดที่เห็นชัด ๆ ในตอนแรกก็จะค่อย ๆ จางหายไปจนกลายเป็นสีขาว ซึ่งรอยแตกลายขาวนั้นจะรักษาให้หายไปยากกว่ารอยแตกแดงค่

วิธีการป้องกัน รอยแตกลาย

การป้องกันรอยแตกลายนั้นยังไม่มีข้อมูลที่แน่ชัด แต่วิธีเหล่านี้สามารถทำให้ผิวหนังของเราแข็งแรงและ มีความยืดหยุ่นมากขึ้น หากผิวเรายืดหยุ่นมากขึ้น พอมีการยืด หด ขยายของร่างกาย ก็จะทำให้เกิดรอยแตกลายน้อยลงได้ค่ะ

ป้องกันรอยแตก
  • ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำ
  • ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ HA, Vitamin A หรือ Tretinoin ในการรักษา (อยู่ในการดูแลของแพทย์)
  • รักษาน้ำหนักให้มีความสมดุลกับส่วนสู สามารถประเมินได้จากค่า BMI
  • ดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำ เพื่อป้องการผิวแห้งจากการสูญเสียน้ำ
  • หลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี อดอาหารแบบโยโย่ หรือ ใช้ยาลดน้ำหนักโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์
  • สครับขัดผิว ให้มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว อาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง

วิธีการรักษารอยแตกลาย

วิธีรักษารอยแตกลาย

1) ครีมเตรทติโนอิน

เป็นที่รู้จักกันในนามของ Retin-A และ Renova ทำงานโดยการฟื้นฟูคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนเส้นใยที่ช่วยให้ผิวของคุณมีความยืดหยุ่น ควรใช้ครีมนี้กับรอยแตกลายที่มีลักษณะเป็นสีแดงหรือชมพู โดยครีมประเภทนี้ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง หากกำลังตั้งครรภ์ ยังไม่แนะนำให้ใช้นะคะ

2) ครีมกรดไฮยาลูโรนิก 

          วิธีนี้อาจช่วยได้เมื่อใช้เป็นประจำกับรอยแตกลายในช่วงแรก ๆ กรดไฮยาลูโรนิก (HA) ถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ เนื่องจากได้รับการยอมรับในระดับสากล ตามจริงอยู่ในครีมหลายตัวตามท้องตลาด แต่จะสามารถช่วยได้ในระดับนึงเท่านั้นค่ะ ถ้ารอยแตกลายลึกมาก ครีมอาจไม่ตอบโจทย์

3) ไมโครเดอร์มาเบรชั่น 

เป็นวิธีการทางการแพทย์ รักษาโดยการขัดผิวด้วยผลึกเล็ก ๆ เพื่อเผยผิวใหม่ภายใต้รอยแตกลาย ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น อีกทั้งในบางกรณีวิธีนี้ยังสามารถช่วยรักษาสภาพผิวในผู้ใหญ่ได้ด้วย โดยต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นค่

4) สครับผิว

      การสครับผิวเป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก เพื่อให้เซลล์สร้างผิวหนังขึ้นมาใหม่ จึงสามารถช่วยลดรอยแตกลายให้จางลงได้ โดยสูตรสครับควรเลือกส่วนผสมที่มีกรด AHA / BHA มีฤทธิ์ในการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว แต่ไม่ควรทำบ่อยนะคะ การรักษาด้วยวิธีนี้ต้องใจเย็น ๆ เพราะการสครับผิวบ่อยจะทำให้เกราะป้องกันผิวไม่แข็งแรง บางทีอาจจะได้ผลลัพธ์ที่แย่กว่าเดิม

5) รักษาด้วยการเลเซอร์

      หัตถการใหม่อีกหนึ่งอย่างสำหรับ First Clinic ที่พึ่งเปิดตัวไปไม่นานมานี้ก็คือการทำ “Pico Laser” ซึ่งคือการยิงเลเซอร์กำจัดรอยแตกลายนั่นเองค่ะ โดยทางเราเลือกใช้เป็นเครื่อง Picosure มาตรฐานจาก US FDA (องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา) มีประสิทธิภาพในการรักษาที่สูงกว่าเครื่องอื่นๆ ทั่วไป

การันตีจากผู้ที่ได้รักการรักษาด้วยเครื่อง Picosure มามากกว่า 500,000 ราย พบว่าเกิดผลดีและเป็นที่น่าพึงพอใจ อีกทั้งเครื่อง Picosure ยังได้รับการตีพิมพ์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมากกว่า 10 ฉบับ ซึ่งมีความปลอดภัยสูงและไม่มีผลกระทบแม้กระทั่งในเด็กทารก

หลังทำจะช่วยทำให้รอยสิว จุดด่างดำ ฝ้า กระ และ รอยแตกลาย รวมไปถึงรอยที่ลบออกได้ยากอย่างรอยสักก็สามารถลบออกได้ การทำ Pico Laser อาจจะต้องทำมากกว่า 2 ครั้งขึ้นไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของรอยแตกลายบริเวณนั้น ๆ ว่า ลึกหรือตื้นแค่ไหน แนะนำว่าให้คนไข้ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทำการรักษาค่ะ

อ่านต่อ Pico laser

สรุป วิธีรักษารอยแตกลาย

สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาผิวมีรอยแตกลาย อย่างไรแล้วแอดมินก็อยากให้ทุกคนลองที่จะรักษาด้วยวิธีที่ตัวเองสามารถทำได้กันดูก่อนนะคะ อย่างการทาครีมหรือสครับผิว แต่ถ้ารอยแตกลายดูไม่จางลงไปเลยจริงๆ

การใช้วิธีการเลเซอร์ด้วย เทคโนโลยี Picosecond Laser ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่มีความปลอดภัย และ เห็นผลการรักษาจริง อีกทั้งทางเรายังมีการดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่ะ เพื่อการรักษาอย่างตรงจุด และ เห็นผลมากที่สุด หากท่านไหนสนใจสามารถเข้ามาปรึกษาได้กับทาง First Clinic ยินดีให้บริการค่ะ

How to การเตรียมตัว

ก่อนทำ Pico Laser ให้หน้าปังไม่พัง!

ขอบพระคุณครับ

นพ. ลัทธพล ม้าลายทอง (หมอเฟิสท์)
จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านกระจกตาและแก้ไขสายตา

First Clinic ฟิลเลอร์รอบดวงตา โดยจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ