ช่วงนี้เชื่อว่าหลายท่านมีคำถามเรื่องการทำความสะอาดแว่นสายตา แว่นกรองแสง หรือ เฟซชิลด์ (Face Shield) ในช่วงนี้นะครับ โดยเฉพาะคนที่สายตาสั้นใส่แว่นสายตา ท่านที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์เยอะ ๆ ก็อาจจะมีการใส่แว่นถนอมสายตา
รวมถึงกลุ่มอาชีพที่มีความจำเป็นต้องใส่เฟซชิลด์ ร่วมกับการใช้หน้ากากนามัยเพื่อป้องกันเชื้อโควิด-19 (COVID-19) นะครับ การดูแลทำความสะอาดให้เหมาะสมเลยมีความจำเป็นมาก ๆ เพราะไม่ใช่แค่สะอาดอย่างเดียว แต่ควรช่วยถนอมอุปกรณ์ของเราด้วยครับ
วิธีใช้แว่นให้ปลอดภัย
ผมเป็นจักษุแพทย์นะครับเลยได้รับคำถามเยอะมากว่า “ใช้แอลกอฮอล์เช็ดแว่นได้ไหมคะคุณหมอ?” ใช้ได้นะครับ แต่เป็นเฉพาะตัวแว่น ไม่ใช่เลนส์ครับ เพราะแว่นส่วนใหญ่จะมีการเคลือบสารพวก Multicoat ไว้ที่เลนส์เพื่อใช้ในการป้องกันรอย รวมถึง ตัดแสงสีฟ้าที่จะช่วยให้ท่านใช้งานได้อย่างสบายตา
ซึ่งการใช้แอลกอฮอล์เช็ด หรือ สบู่ล้างอาจจะทำให้พวกสารเคลือบ Multicoat พวกนี้หลุดออกไป ความคมของเลนส์ก็ลดลง ใส่แล้วไม่สบายตานะครับ เลยจะแนะนำวิธีทำความสะอาดง่าย ๆ คือ

- ล้างด้วยน้ำยาล้างจาน โดยผสมน้ำเจือจาง นำถูที่ตัวเลนส์ และ ตัวแว่นแบบเบา ๆ ก็เพียงพอแล้วครับ
- เสร็จแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ (ที่แนะนำเป็นกระดาษทิชชู่เนื่องจากใช้แล้วทิ้งได้เลยครับ อาจจะใช้กระดาษทิชชู่สำหรับการเช็ดหน้า เนื้อละเอียดหน่อย จะได้ช่วยถนอมตัวเลนส์ได้อีกทางครับ)
- ในกรณีเช็ดเลนส์ด้วยผ้าเช็ดเลนส์เนื้อละเอียด โดย ให้เช็ดเป็นทางเดียวกัน ไม่เช็ดวนไปมาครับ
ซึ่งการล้างด้วยน้ำยาล้างจานผสมน้ำเจือจางนี้ จะไม่ชะล้างโค้ดออกไปเหมือนกับการเช็ดด้วยแอลกอฮอล์และสบู่ ท่านสามารถล้างแว่นตา หรือ แว่นถนอมสายตาได้ทุกวันครับ
ที่สำคัญคือผ้าเช็ดแว่นครับ ถ้าเช็ดแล้วอย่านำมาใช้ซ้ำครับ ให้นำไปซักก่อนแล้วค่อยมาใช้ใหม่ หรือไม่ก็ควรมีเก็บไว้หลาย ๆ ผืนครับ
วิธีใช้เฟซชิลด์ให้ปลอดภัย

- สำหรับการใช้เฟซชิลด์ (Face Shield) หรือ แผ่นใสครอบหน้าให้ปลอดภัย แนะนำว่าไม่ควรใช้ร่วมกับผู้อื่นเลยครับ และ ไม่นำมาใช้ซ้ำในกรณีที่มีการจามใส่แผ่นใสครอบหน้า หรือถ้าเฟซชิลด์ (Face Shield) ขุ่นมาก รอยเยอะมากจนรู้สึกมองเห็นไม่ชัด ให้ทิ้งในถังขยะที่มีฝาผิดครับ
- ใช้ผ้าชุบน้ำยาทำความสะอาด เช็ดจากด้านในของแผ่นใส และ เช็ดด้านนอกของแผ่นใสครับ ซึ่งหากทำถึงขั้นตอนนี้ จะสามารถช่วยฆ่าเชื้อได้แค่ระดับหนึ่งเท่านั้น แต่ไม่สามารถฆ่าเชื้อได้ทั้งหมด
- ฆ่าเชื้อโดยการใช้การเช็ดด้วยผ้าชุบน้ำยาฟอกขาว หรือ สารอะไรก็ได้ที่มีส่วนประกอบคลอรีน 0.1% ทำซ้ำ 2 รอบ แล้วทิ้งระยะเวลาให้เกิดการฆ่าเชื้อ (อาจจะทิ้งไว้สักประมาณ 3 นาที แล้วค่อยทำการเช็ดซ้ำอีกรอบ) ไม่แนะนำให้ใช้แอลกอฮอล์ในการฆ่าเชื้อ เพราะอาจจะทำให้พลาสติก เปลี่ยนสี กาวหลุดลอก หรือ เกิดการชำรุดได้ครับ
- เช็ดทำความสะอาดอีกครั้งด้วยผ้าชุดน้ำสะอาด และ ค่อยทำให้แห้งด้วยผ้าที่สะอาด หรือ ด้วยการเป่าลมร้อนครับ
ขอบพระคุณข้อมูลจาก กรมอนามัย
นพ. ลัทธพล ม้าลายทอง (หมอเฟิสท์)
จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านกระจกตาและแก้ไขสายตา
First Clinic ฟิลเลอร์รอบดวงตา โดยจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ